All’approssimarsi della data del parto, di solito intorno alle 32/35 settimane, sarebbe opportuno cominciare a preparare la valigia per mamma e bebè da portare in ospedale; sembra una cosa facile ma alle future mamme vengono tanti dubbi.

Per le ritardatarie niente paura: con la lista a portata di mano il marito o la mamma, in mezza giornata, riusciranno a procurare tutto l’occorrente. Proviamo a vedere insieme, cosa potrebbe servire, e cerchiamo di schiarirci le idee: solitamente, gli ospedali forniscono una lista di cose di prima necessità che può variare da struttura a struttura, sono soliti dare un numero approssimativo di abiti e prodotti da portare con se, tuttavia, sarebbe consigliabile per la neomamma, fare, si, affidamento alla lista dell’ospedale o della clinica in cui partorirà , ma anche stilare una lista propria, in modo da non tralasciare qualcosa che potrebbe essere utile a lei e al neonato durante il ricovero.

Si deve considerare la stagione in cui si partorirà, fredda o calda, così da avere un vestiario adatto, e si dovrebbe preferire un borsone e non una valigia per l’ospedale, poiché il primo entra più facilmente in un armadio piccolo o stretto.

Come preparare la valigia per l’ospedale: per la mamma

Per la fase del travaglio, potrebbe essere molto utile ascoltare un po di musica che aiuti la futura mamma ad affrontare l’attesa. Inoltre, in questa fase, si consiglia di indossare un paio di calzini per evitare di sentire freddo ai piedi, in caso il travaglio fosse molto lungo. Altre cose che si devono preparare nella valigia per l’ospedale sono il caricabatteria per il cellulare, un lucchetto per chiudere l’armadio. Per passare il tempo in ospedale molto utili sono libri, riviste, giornali, musica.

  • La cartella clinica ostetrica contenente tutti gli esami e le ecografie eseguite durante la gravidanza, Tessera sanitaria, documento di riconoscimento valido e sua fotocopia;
  • Camicie da notte aperte davanti, almeno 4/5, Golfino/vestaglia per girare nel reparto (meglio sempre se aperti davanti!);
  • Pantofole;
  • Reggiseno per l’allattamento, almeno 3 (di solito la montata lattea non arriva immediatamente, quindi una taglia comoda che si porta nel pre-parto dovrebbe andar bene);
  • Coppette assorbilatte (da non usare in caso di ragadi!), una scatola;
  • Pancera (ma in alcuni ospedali la sconsigliano: informatevi prima con l’ostetrica!);
  • Assorbenti post-parto (consigliati quelli in ovatta e garza);
  • Asciugamani;
  • Panno carta per bidet;
  • Garze sterili per bidet (soprattutto in caso di punti);
  • Detergente intimo (meglio se specifico per post parto o tintura madre di calendula);
  • Olio di mandorle per idratare il seno (non è tossico per il bebè in alternativa Vea Olio (non serve lavare il seno prima della poppata);
  • Spazzolino, dentifricio, bagnoschiuma, shampoo, deodorante, spazzola, elastici (soprattutto per il parto, ma si suda sempre tra temperatura alta del reparto ed allattamento!), burro di cacao (ci si disidrata molto);
  • Profumatore ambienti (spesso il bagno è cieco e da dividere con un’altra persona);
  • Catino per bidet;
  • Bottiglietta per bidet;
  • Salviettine o spray disinfettante per sanitari;
  • Mutandine a rete usa e getta (almeno 6);
  • Fogli copriwater;
  • Spugna per doccia;
  • Accappatoio;
  • Ciabattine plastica per doccia;
  • Carta igienica;
  • Posate e tazze;
  • Salviette igieniche umidificate;
  • Lucchetto di piccole dimensioni per l’armadietto;

Come preparare la valigia per l’ospedale: per il neonato

Alcuni ospedali richiedono che l’occorrente per i neonati sia ordinato in singoli sacchetti con chiusura ermetica e con una targhetta adesiva dove indicare nome e cognome del frugoletto: informatevi presso il vostro ospedale.

In genere, ecco l’occorrente:

  • Tutine (o ghette e coprifasce, cioè magliettine aperte dietro), in cotone a manica lunga, almeno 4/5;
  • Body (o maglietta intima, mutandine e calzini), in cotone, almeno 4/5;
  • Babbucce;
  • Camicine portafortuna;
  • Bavaglini;
  • Golfino/giacca/tutina piuma oca per le dimissioni, a seconda della stagione;
  • Cappellino e sciarpina (quest’ultima in inverno ovviamente) per le dimissioni;
  • Copertina cotone o lana per le dimissioni, a seconda della stagione;
  • Ciucci;
  • Lenzuolini;
  • Pannolini (alcuni ospedali forniscono i pannolini necessari per i primi giorni di vita del neonato, si consiglia alla neomamma di informarsi prima);
  • Accappatoi o quadrati di spugna;
  • Pettinino per capelli ad uso personale.